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現代生活中，許多人被工作和壓力充斥，逐漸失去了感受當下的能力。當忙碌的節奏讓我們喘不過氣時，是否曾想過跳脫日常，去探索另一個全然不同的世界？
自由潛水是一種身心放鬆的活動，一口氣中沉入海洋，感受寧靜與自我連結。而當自由潛水與水下攝影結合，還能記錄下屬於自己與海的故事。
這篇文章將帶你了解在自由潛水拍攝中需要提前做的功課。
1. 恐懼：如何克服水下攝影的不安？
許多人在拍攝時會感到緊張，尤其在海裡這樣的天然開放水域中，初次接觸會面對各種海況的問題。
- 對深水的恐懼或對未知環境的焦慮，可能會影響你的自然表現。
- 對某些人來說，被拍攝也可能感到不舒服。
解決方案：
- 適應練習：建議在小琉球這樣的淺水區域進行簡單的水下適應練習，習慣浮力的控制和呼吸節奏。
- 場勘：在拍攝前與攝影師交流，了解當地的水域環境與拍攝流程。
- 心理建設：將注意力放在探索海底世界的樂趣上，轉移掉壓迫的焦慮感。
2. 姿勢與動作：如何在水下擺出自然的姿勢？
海裡的浮力和水流讓許多人無法輕鬆控制身體，海水的特性會增加擺姿的挑戰。
- 不知道如何讓手腳看起來自然，可能導致照片效果生硬。
- 長時間擺拍可能導致疲勞，影響後續拍攝。
解決方案：
- 尋找流暢的動作：在拍攝前多與攝影師討論，如「漂浮」或「與海龜共遊」等輕柔動作。
- 依靠動作：善用划手調節自己的浮力問題。
- 完成分段拍攝：可以分割多個不同的場景來減輕壓力，並且嘗試多樣化的動作。
3.臉部表情：如何在水下保持自然感？
緊張或憋氣導致表情僵硬，在拍攝特寫時，這一點至關重要。
- 練習不足會導致表情過度用力或失真。
- 憋氣時嘴部看起來過於用力很容易失去自然感。
解決方案：
- 提前練習：下水前模擬水下動作，學習輕鬆微笑和放鬆眼神。
- 嘴唇放鬆：在水下攝影中，將聲門關緊，並且讓嘴唇微微張開。
- 多拍幾張：不要害怕浪費快門，反覆跟攝影師確認照片狀況。
4. 環境問題：如何與現場環境互動？
小琉球因海龜生態而聞名，但對於想要拍到與海龜共游，這也同時也帶來了一些挑戰。
- 海水能見度不佳
- 找不到海龜
- 不知道怎麼跟海龜互動較為合理
解決方案：
- 在正式拍攝前，花點時間了解小琉球的海域狀況，例如查看windy等海況分析。
- 選擇最佳拍攝時間：早晨或光線穩定時進行拍攝，退潮時在海裡的海龜最多。
- 平潛技巧很重要，用仰游或是側游於海龜旁邊，構圖相較好看許多。
5. 時間與耐力：如何在有限的條件下完成拍攝
拍攝過程通常會受到下潛次數、體力和天氣的限制。如何在時間內完成預定拍攝也是需要考量的。
- 會因為多次的下潛導致失去興致。
- 多次嘗試同個動作有時會讓動作更為僵硬。
解決方案：
- 先以簡單的動作先拍攝，除了較容易完成以外，還可以當作暖身。
- 擺拍遇到阻礙時，可以考慮直接換到下一個動作，避免浪費體力。
- 多與攝影師交流想法，提出困難點，讓雙方分析如何改善。
靜態擺拍固然美，但如果能在水下捕捉動感的畫面，可以讓靜止的照片活起來。
解決方案：
- 利用道具營造動態效果，可以選擇輕薄飄逸的裙子或絲巾，輕輕擺動即可拍出夢幻效果。
- 保持緩慢地踢動蛙鞋，讓鏡頭捕捉自然游動的畫面。
- 可以將水面、礁石、峭壁，想像是在陸地上的概念，以普通的姿態呈現海裡其實超酷的!
7. 表現個人特色：如何突出你的水下作品？
擔心照片缺乏個人風格或與他人相似。尤其是第幾次嘗試水下拍攝後，不知道如何演示自己的特色。
解決方案：
如果有機會尋找片刻的放鬆，歡迎來到小琉球體驗水下攝影。在這樣的環境下，放鬆你的壓力，只需簡單地跟隨水流漂浮，讓鏡頭捕捉你最真實的姿態。
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